Thomas Hicking

Thomas Hicking, geboren am 23. März 1969 in Oberhausen, wuchs im Ruhrgebiet auf. Schon früh prägten ihn Teamgeist, Disziplin und Leistungsbereitschaft, die er über viele Jahre hinweg im Fußball – von der Jugend bis in den Seniorenbereich – entwickelte.
Nach seiner kaufmännischen Ausbildung begann er seine berufliche Laufbahn in der Automobilbranche. Dort sammelte er umfassende Erfahrungen in Vertrieb, Führung und Unternehmensentwicklung. Zu seinen Stationen gehörten unter anderem ein Traineeprogramm bei Volkswagen und Audi und ein Management Traineeprogramm bei Jaguar Deutschland. Darüber hinaus verantwortete er die Führung in einem Jaguar-Ferrari Standort in Deutschland und übernahm später die Leitung von Standorten.
Im Rahmen eines Projekts der Personal- und Unternehmensberatung Kienbaum begleitete Thomas Hicking die Entwicklung neuer Händlerstrukturen und Standards für den PSA-Konzern. Anschließend war er am Aufbau weiterer Automobilstandorte beteiligt und übernahm dabei umfassende Führungs- und Entwicklungsaufgaben.
Der hohe berufliche Einsatz hatte jedoch seinen Preis. Über Jahre hinweg überschritt er seine persönlichen Belastungsgrenzen, vernachlässigte sein Privatleben und geriet schließlich in eine schwere körperliche und psychische Krise. Ängste, Panikattacken und Erschöpfung machten es unmöglich, seinen Beruf weiterhin auszuüben.
In dieser schwierigen Lebensphase erkannte er, dass nachhaltige Veränderung nicht allein durch Medikamente entsteht, sondern durch die Bereitschaft, Verantwortung für die eigene Situation zu übernehmen und neue Entscheidungen zu treffen. Der Weg zurück in ein erfülltes und leistungsfähiges Leben war herausfordernd, prägte jedoch seine heutige Berufung nachhaltig.
Seit rund 20 Jahren begleitet Thomas Hicking als spezialisierter Coach Menschen in schwierigen Lebenssituationen. Seine Schwerpunkte liegen auf den Themen Burnout, Überlastung, persönliche Belastungsgrenzen, Angst- und Panikstörungen sowie Depressionen. Dabei verbindet er eigene Lebenserfahrung mit langjähriger Praxis in der Begleitung von Menschen, die ihren Weg zurück zu Stabilität, Lebensfreude und innerer Stärke finden möchten.
Eine besondere Rolle spielte dabei die Entscheidung, sich während seiner schwersten Lebensphase einen Golden Retriever anzuschaffen. Hunde sind seitdem treue Begleiter seines Lebens und seiner Arbeit. Sie erinnern ihn täglich an die Bedeutung von Vertrauen, Präsenz und echter Verbundenheit – Werte, die auch seine Arbeit mit Menschen prägen.
Mit diesem Buch möchte Thomas Hicking Betroffenen Mut machen, neue Perspektiven eröffnen und zeigen, dass selbst aus den dunkelsten Lebensphasen neue Kraft, Klarheit und Lebensqualität entstehen können.